Šī meetup’a iecere ir aplūkot veselību tieši no uztura bagātinātāju viedokļa.
Kā uzlabot savu bāzes līmeni.
Uztura bagātināšana var notikt ar dabīgiem līdzekļiem, ar ķīmiski sintezētiem vai pat ar vienkāršu ēdienu.
Tātad augi, sēnes, ēdiens vai kapsulas.
Ar ekspertiem, speciālistiem, entuziastiem. Ar biohacker’iem un vienkārši veselīga dzīvesveida lietotājiem.
klasiskās Hatha jogas pasniedzējs, medicīnas studiju absolvents. Kas sniegs fantastisku iespēju mums, kā rietumniekiem sajust arī to, ko nozīmē austrumu pieejas ELPOŠANĀ. Kas ir kā viena no centrālajām cilvēka fizioloģijas funkcijām.
Jānis Brūns ir izaugsmes lektors un pasniedzējs, enerģijas elpošanas un apzinātības treneris. Jāņa lekcijas temats ir Elpošana kā transformācijas un apziņas izaugsmes rīks.
Vispārējās fiziskās sagatavotības treneris elpošanas nozīme sportā un fiziskajās aktivitātēs.
Lekcijā tiks apspriests: Elpošanas ietekme uz balsta un kustību aparātu, kā elpošana ietekmē mūsu stāju un kustību izpildi. Elpošana kā rīks, fizisko darbaspēju paaugstināšanai un sportisko rezultātu uzlabošanai
Veselība kā process veidotājs. Par praktisku pārskatu, kādas metodes un vingrinājumi pastāv, ko praktizēt ikdienā. Dažādas elpošanas tehnikas, un ar elpošanu saistīti vingrinājumi. Ar dažādu funkcionalitāti un rezultātiem.
Teorētiski, zinātniski, praktiski. Caur sajūtām un zināšanām
"Veselība kā process" organizators
RESTARTS
biohacker'is, nootropics, uztura bagātinātāju zinātājs, eksperimentētājs
Grāmatas „Aliansē pret vēzi" autore, augu un sēņu medicīnas lietpratēja
Fitoterapeits, kā arī ārtsniecisko tēju "Dr. Tereško tējas" radītājs
Biomedicīnas bakalaurs, augu medicīnā un naturopātijā