Aktīvas atpūtas notikums.
Liksim lietā prakses, kas abi iederēsies šādos apstākļos.
Tās būs prkatiskas meistarklasese, nodarbības, bez izteiktām lekcijām.
Runāsim un praktiski darbosimies.
Kustēsimies, iesim pirtī, iesim aukstā ūdenī, pārgājienā.
Būs meistarklases un kopā ēst gatavošanas. Ar receptēm, gan par smalkām, gan arī vienkāršākām lietām.
Šis pasākums būs par to, kā iedzīvināt ieradumus, vērtīgus rīkus, kā vispār sevi ievirzīt sliedēs uz superīgu dzīvi!
Agrā pieteikšanās dalība:
– 247€ (līdz 20. Novembrim)
– 267€ (pilna dalības maksa).
Tajā ietilpst:
- 2 naktis nakšņošana
- Pilnīgi visas ēdienreizes – (5 vai 6 maltītes)
- Pirts un aukstumpelde
- Pārgājieni
- Visas nodarbības (elpošana, mērķu un ieradumu veidošana u.c.)
- Izdales materiāli
- Biohacking ierīču izmantošana
- Sarunas un kopā laika pavadīšana.
Pašiem līdzi jāņem:
- Vingrošanas paklājiņš
- Ūdens pudele
- Peldkostīms
- Pirts piederumi
- Treniņtērps
- Silts un pārgājienam piemērots apģērbs.
Te pilns apraksts un programma: https://tavsrestarts.lv/3-biohacking-brivdienas-2020/